Comment se déroule le cours? 

Le cours dure 1h10, la plupart des séances se déroulent ainsi :

- Méditation & Respirations

- Mantra d'ouverture

- Postures

- Mantra de clôture

- Relaxation au son des instruments 

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Quel type de Yoga?

Les séances varient entre du Hatha, Vinyasa et Yin Yoga. C'est un Yoga dynamique, modéré ou doux, l'intensité et l'énergie de la séance varient en fonction du groupe et des saisons.​

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Tarifs : 

• Séance d'essai: 13€

• Séance à l'unité : 19€

• 5 cours : 85€ soit 17€ l'unité, carte valable jusqu'au 1er juin 2025

• 10 cours : 150€ soit 15€ l'unité, carte valable jusqu'au 1er juin 2025

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Les forfaits sont aussi valables sur les séances de méditation sonores du mardi soir ! :)

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Conditions d'annulations :

Annulation en cas de force majeur jusqu'à 48h avant, au delà la séance est dû ou décompté de la carte.

 

Je tiens à préciser qu'il est important d'honorer vos réservations ou de prévenir en cas d'annulation, lorsque vous réservez, c'est un engagement envers vous-même et vers moi.