Cours tous niveaux, adaptés aux débutants
Comment se déroule le cours?
Le cours dure 1h, la plupart des séances se déroulent ainsi :
- Méditation & Respirations
- Mantra d'ouverture
- Postures
- Mantra de clôture
- Relaxation au son des instruments
Quel type de Yoga?
Les séances varient entre du Hatha, Vinyasa et Yin Yoga. C'est un Yoga dynamique, modéré ou doux, l'intensité et l'énergie de la séance varient en fonction du groupe et des saisons.
INFOS IMPORTANTES POUR LA SÉANCE D'ESSAI:
La séance d'essai doit être payée en amont pour être valide en plus de votre réservation sur Calendly : par Paypal (clara.vedanayoga@gmail.com) ou Lydia ou Paylib (0665315905).
En cas d'empêchement il convient d'annuler directement votre réservation sur Calendly ou de me prévenir.
CONDITIONS D'ANNULATION:
Annulation en cas de force majeur jusqu'à 24h avant, au delà la séance est dû ou décompter de la carte.
Je tiens à préciser qu'il est important d'honorer vos réservations ou de prévenir en cas d'annulation, lorsque vous réservez, c'est un engagement envers vous-même et vers moi.
