Exploration des Carillons Koshi et Zaphir : Harmonie et Bien-Être Sonore Les carillons Koshi et Zaphir, créations de la société française...

Les vibrations sont capables de bouger la matière et donc nos liquides et cellules. Ces micro mouvements sont doux et profonds, cela...

Les verrous énergétiques, cités dans certains cours de Yoga En sanskrit, "bandha" signifie verrouiller ou encore retenir. Engager un...

Est-ce réellement efficace de faire qu'une séance de temps en temps? La réponse dans cet article! On me demande souvent si ça vaut le...

Tu as probablement déjà dû l'entendre à la fin d'un cours de Yoga, accompagné d'un Mudra : les deux mains jointes devant le coeur....

Comment ? Pourquoi ? Loin d'être réalisé dans un cadre religieux, ce petit autel me permet d'avoir un endroit dédié à mes pratiques...

Il y a tellement à dire sur eux qu'on pourrait écrire un livre (il en existe d'ailleurs une paire sur le sujet...), je vais essayer...

Vinya...quoi? difficile de s'y retrouver avec tout ça! Je vous fais une brève description de ces trois styles de Yoga. Le Hatha-Yoga :...